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2016-03-11 18:02:39

想知道传说中的 减肥运动 到底能消耗多少热量吗?有哪些能让你最快速度瘦身呢?一起来看看吧! 壁球: 每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性,...

2016-03-11 18:02:23

夏季是最适合运动的季节,在这个季节里,每个体育场都会达到爆满的情况。在这个季节,运动 瘦身 正当时。用在健身器械上练得精疲力尽,不用跟着音乐...

2016-03-11 18:02:14

相信我们都非常羡慕明星匀称的身材,但是苦于找不到练就好身材的 瘦身法 ,下面就来介绍几种明星们超爱的6种慢 运动瘦身法 ,MM们赶紧去做吧 一、慢...

2016-03-11 18:02:07

多的女人为了美丽,会不惜任何代价,哪怕是自己的身体,可是人最重要的还是自己的健康,没有了健康再美丽的女人还是有缺陷。以下这四种减肥法是副作...

2016-03-11 18:01:57

为了身姿苗条性感,女孩子们都会想尽办法,用各种方法来 减肥瘦身 ,今天小编就为大家推荐10个专家认为最有效的 减肥方法 ,只需要坚持就一定可以看...

2016-03-11 18:01:48

玉米也许大家都会经常吃到,可是如果将玉米磨成玉米粉来做成 减肥食品 ,你又吃过未?看看网友的 减肥秘方 ,让你轻松拥有好身材 1.丰胸:玉米属于莴...

2016-03-11 18:01:40

Office小姐们天天都很累、很忙,买了健身卡也不一定会去。整天说自己状态很差。从现在开始,睡前在家中做半小时瑜伽吧,把 减肥 的心放在一边,调节...

2011-04-27 08:00:00

走路也是减肥方法? 是的,这不是危言耸听,专家指出,只要用对方法,在走路的时候,掌握以下七个关键点就可以轻松减肥。 轻松有效的减肥方法 走路减...

2011-04-27 08:00:00

在以瘦为美的年代,不少人特别是不少女性将减肥视为终身事业。然而,节食太难,运动太累,借助药品保健品又怕伤身。事实上,专家指出,只要您放缓心...

2011-04-27 08:00:00

如果你整日坐在电脑前办公,就很容易增肥(这归咎于运动少,和吃的多)。你不得不接受多余的重量,或者省掉午餐去健身房,或者使用下面这五种可以悄悄...

2011-04-27 08:00:00

呵呵 一年之计在于春,一天之计在于晨。减肥也要从春天开始啊,春天穿上薄外套才发现肚子上肥肉层层,赶紧减肥吧。想要消灭层层赘肉,看看小编为你推...

2011-04-27 08:00:00

形形色色的 减肥方法 ,五花八门的减肥理论,让人眼花缭乱,难辨真伪。想减肥或正在减肥的美眉们,不妨看看国外医学专家列出的十条减肥谬论,从中知...

2011-04-27 08:00:00

春季正是减肥的季节, 如何减肥 才更有效呢?操之过急会妨碍你的瘦身计划,健康减肥才是保持窈窕之道。下面 美丽主题网 小编为你推荐8个 减肥方法 ,...

2011-04-27 08:00:00

若想永久减肥不反弹,长期保持苗条身材,关键是在生活方式上做调整。下面,小编教你9个简单又无痛苦的日常饮食 减肥方法 ,助你不用节食减肥也成功瘦...

2011-04-27 08:00:00

一年之计在于春,减肥也同样。随着春天的到来,很多女性又开始了新一轮的春季减肥大计。想要消灭掉厚衣服下的层层肥肉,来看看小编推荐的8大 减肥方...